Soziale Kontakte haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Doch aktuellen Studien zufolge (wie dem Deutschland-Barometer Depression 2023) fühlt sich jeder vierte Erwachsene in Deutschland sehr einsam und die Betroffenen stammen aus allen Gesellschaftsschichten. Vielen fällt es schwer, sich das einzugestehen und etwas dagegen zu tun. Dabei gibt es mittlerweile zahlreiche niedrigschwellige Möglichkeiten des Kennenlernens und gerade der Sommer hält einige davon bereit.
Ungezwungener Plaudern lässt es sich in Bewegung. Diesen Umstand machen sich einige gelungene Initiativen zunutze, die das Gehen oder Laufen mit dem Kontakteknüpfen verbinden. Hier gibt es schon an vielen Orten tolle kostenlose Angebote – die besten stellen wir Ihnen hier vor.
Social Run
Für alle, die das Joggen lieben oder damit anfangen möchten, sind Social Runs ideal. Dabei treffen sich die Teilnehmer zu festgelegten Zeiten und joggen gemeinsam. Hier können Sie nicht nur Ihre Ausdauer verbessern, sondern auch Gleichgesinnte kennenlernen. Social Runs gibt es in vielen Städten, mehr Informationen finden Sie hier.
GirlsTalkingWalking
Spazieren gehen und neue Menschen kennenlernen – das ist der Kern der bundesweiten Events von GirlsTalkingWalking. Hier lernen sich Frauen ganz unkompliziert bei einem Spaziergang kennen. Die mittlerweile in vielen Städten angebotenen Termine werden im voraus bekannt gegeben, eine Anmeldung ist nicht nötig. Mehr Infos finden Sie bei instagram: #girlstalkingwalking
Wanderfreunde finden
Sie sind am liebsten draußen unterwegs, aber für das nächste Wanderabenteuer fehlt Ihnen noch die passende Begleitung? Outdoorfans können Sie mittlerweile über einige Onlineplattformen kennenlernen, wie z. B. über gemeinsamerleben.com
Zu zweit auf sechs Beinen
Einen treuen Weggefährten finden Sie auch im Tierheim in Ihrer Nähe. Viele Einrichtungen freuen sich über Engagierte, die gerne Gassi gehen möchten. So machen Sie nicht nur sich, sondern auch Ihrem tierischen Begleiter eine große Freude.
Special-Tipp: Public Viewing
Für alle Fußballbegeisterten hält der Sommer natürlich noch ein besonders tolles Kennenlernevent bereit: Am 14. Juni 2024 startet die Fußball-Europameisterschaft in Deutschland! Die Spiele können Sie sich an vielen Orten mit anderen Fans im Freien anschauen.
