Runter vom Sofa

Von London nach Turin, durch 10 Länder – im Elektrorollstuhl und ausschließlich mit Bus und Bahn. Die neue Doku Race Across Europe startet am 27. Januar 2026 auf YouTube.

Digitale Angebote sind für viele Menschen mit Lernbehinderung schwer zugänglich. Die Lebenshilfe Hamburg zeigt mit Projekten wie #LeichtOnline, Peer-Beratung und KI-Lösungen, wie digitale Barrieren sichtbar gemacht und wirksam abgebaut werden können.

Wie sieht ein Kulturfestival aus, das Inklusion konsequent von Anfang an umsetzt? Beim Brechtfestival 2026 in Augsburg können Sie vom 27. Februar bis 8. März neue Perspektiven und Gespräche über Demokratie, Teilhabe und Zusammenhalt erleben, in neuen, barriererearmen Formaten.

Ein freundliches Wort kann viel bewirken. Das Plaudernetz der Malteser bringt Menschen zusammen, die reden oder zuhören möchten. Ein Projekt gegen soziale Isolation.

Tischfußball inklusiv: Kickern mit und ohne im Rollstuhl? Finden Sie heraus, wo Sie geeignete Tische, inklusive Angebote und motivierende Trainingsmöglichkeiten finden.

Die Weihnachtsmärkte locken wieder! Welche Sie auch mit dem Rollstuhl ohne größere Hindernisse besuchen können, lesen Sie in diesem Beitrag.

Sport mit Prothese ist möglich - und einfacher, als viele denken! Mit der richtigen Technik, Motivation und einem gut angepassten Schaft steht Bewegung nichts im Weg. Entdecken Sie, welche Sportarten möglich sind – und warum Bewegung mehr ist als Training...

Die kalte Jahreszeit hält viele Möglichkeiten bereit, mit oder ohne Behinderung aktiv zu bleiben. Ob Rollstuhlsport, Wintersport oder Indoor-Training – hier finden Sie Inspiration für mehr Bewegung in Herbst und Winter.

Wer eine reizvolle Handbiketour entlang der Fulda sucht, wird auf dieser Etappe fündig: Auf gut 55 Kilometern geht es meist flussnah und eben von Bad Hersfeld nach Melsungen.

Die Initative "Bei Anruf Kultur" bringt Kultur live per Telefon nach Hause – kostenlos und deutschlandweit. Ideal für mobilitätseingeschränkte Kulturliebhaber...

Eine ungewöhnliche Kooperation: Össur & FC St. Pauli setzen zusammen ein Zeichen für Inklusion. Für gelebte Vielfalt, Abbau von Barrieren und echte Teilhabe – auf und neben dem Platz.

Leichte Handbiketour durch das mittelhessische Lahntal – 36 km mit Schlossblick, Rastplätzen und Kultur bis in die Altstadt von Marburg.