Mannschaftssport verbindet Menschen auf eine ganz besondere Art. Es geht nicht nur darum, gemeinsam ein Ziel zu erreichen. Es geht auch um Vertrauen, um das Zusammenspiel und um dieses beflügelnde Gefühl, voll dabei zu sein. Im Team wachsen viele über sich hinaus, ohne dass der Spaß auf der Strecke bleibt. Denn was motiviert mehr, als zu lachen, zu schwitzen und hinterher zu sagen: Das haben wir zusammen geschafft?
Lesetipp: Sie suchen noch einen unkomplizierten Einstieg, um wieder mehr Sport zu machen? Unser Beitrag „Mehr Sport in den Alltag bringen – aber wie?“ gibt alltagstaugliche Impulse, die richtig Lust aufs Loslegen machen.
Mal was Neues: Ungewöhnliche Mannschaftssportarten
Ausgefallene Mannschaftssportarten sind eine erfrischende Alternative zu den Klassikern. Sie fördern die Kreativität, den Teamgeist und schärfen die Sinne auf eine neue Weise. Denn wenn Regeln und Techniken ungewohnt sind, starten alle erst einmal auf Augenhöhe. Ob Anfänger oder erfahrener Sportler: Am Anfang lernen alle gemeinsam.
Und genau das macht den Reiz aus, die neue Bewegung, der Spaß und der kleine Tapetenwechsel für den Kopf. Auch Neues kann viel Freude machen – vielleicht ist bei unseren Vorschlägen ja etwas für Sie dabei.
Dodgeball
Dodgeball funktioniert ähnlich wie Völkerball: Es wird gefangen, ausgewichen und abgeworfen. Wer getroffen wird, scheidet aus. Und am Ende gewinnt das Team, das noch Spieler auf dem Feld hat. Gespielt wird in zwei Teams mit weichen Bällen. Insgesamt ein temporeicher Mannschaftssport, bei dem das Reaktionsvermögen entscheidend ist.
Mehr Infos:
Veranstaltung: https://dodgeball-beachcup.de/
Verein / Mannschaft: https://dbd-dodgeball.de/
Cross Golf
Cross Golf (auch „Urban Golf“) orientiert sich an den Grundregeln des klassischen Golfs, mit einem entscheidenden Unterschied: Gespielt wird nicht auf dem Golfplatz, sondern in ungewöhnlichen Umgebungen mit festgelegten Zielen. Beliebte Orte sind zum Beispiel verlassene Industriegelände oder wenig frequentierte Parks. Das verleiht dem Spiel oft eine ganz eigene Atmosphäre: ein bisschen Sport, ein bisschen Entdeckungstour.
Mehr Infos:
Verein: https://crossgolf.org/
Kinball
Kinball ist besonders, weil gleich drei Teams gleichzeitig gegeneinander antreten. Gespielt wird mit einem großen, leichten Ball. Immer wenn der Ball den Boden berührt, bekommen zwei Teams Punkte. Das Team mit dem Aufschlag ruft den Namen eines der beiden anderen Teams, und genau dieses Team muss den Ball dann in der Luft halten und fangen. Gelingt das nicht, punkten die beiden anderen.
Kinball ist leicht zu verstehen und lässt sich flexibel an verschiedene Spielerzahlen anpassen. Durch die drei Teams entsteht zudem eine Dynamik, die viele so aus anderen Sportarten nicht kennen.
Mehr Infos:
Deutscher Kinball Verband: https://kinball-deutschland.de/
Indiaca
Bei Indiaca stehen sich zwei Mannschaften gegenüber. Ziel ist es, einen kleinen, federbesetzten Ball mit der Hand so über ein Netz zu schlagen, dass er im gegnerischen Feld landet und nicht mehr erreicht werden kann. Indiaca hat schon Wettkampfcharakter, eignet sich aber auch wunderbar als Freizeitspiel. Das Spielgerät ist handlich und leicht. Es passt problemlos in den Rucksack und sorgt bei Ausflügen mit Familie oder Freunden für eine spontane, bewegte Abwechslung. Ein Netz, ein Ball und schon ist Bewegung im Spiel.
Mehr Infos:
Deutscher Turner-Bund: https://www.dtb.de/indiaca
Raus aus der Komfortzone und rein ins Teamgefühl
Ausgefallene Mannschaftssportarten eröffnen die Chance, den eigenen sportlichen Horizont zu erweitern. Teamgeist und Lachen stehen beim Entdecken natürlich an erster Stelle. Und wer weiß – vielleicht finden Sie dabei gleich Ihre neue Lieblingssportart.
Zum Weiterlesen: Noch mehr Inspiration gefällig? Unser Beitrag „Tischfußball mit und ohne Behinderung spielen“ zeigt, wie schnell aus einem Spiel neue Kontakte und echtes Miteinander entstehen können.
